2020-04-23から1日間の記事一覧

マッスル鈴木の筋トレ講座

こんにちは！リブラ接骨院のマッスル鈴木です。今日はコロナウイルスの影響で活動自粛を余儀無くされている方などにオススメしたい家でできるトレーニングを紹介したいと思います！現在テレワークや自粛で自宅にいる時間がある人は多いと思います。外にも…